おなかの大切さ

おなかは生命活動に大事な臓器がたくさん詰まっている箇所。

特に腸は生命が作られる1番初めの臓器。

そこからさまざまな臓器が生まれて生物となります。

腸は食べたものを消化・吸収し、いるものといらないものを排出する所。
そして、免疫を司り、血も作り、ホルモンの調整もしている何でも屋さん。

腸内環境の悪化で起きること。

①便秘や下痢

②体重だるさ

③体温調整のコントロールができない。

③精神不安定

④アレルギー反応

⑤免疫低下

⑥慢性疾患

⑦肌トラブル

⑧婦人科系トラブル

などなど…良いことはありません。

腸内環境がよくなれば、この不調はすべて整い

快便、身体の軽さ、美肌、精神安定、健康を手に入れることができます。

おなかは食べるもので作られる。

そして、感情もまた影響してきます。

腹が立つ、腑に落とす、腹が決まる…

日本にはおなかと感情が密接に関係している言葉がたくさんあります。

だからこそ、

身体が喜ぶ食べ物を。

自分を喜ばせる感情を。

意識することが大切と考えます。

色んなことをやってもなかなか改善が…

そんな方は慢性的におなかの働きが弱くなり、重力バランスが崩れて固まってしまっている可能性があります。

常に体は重力干渉があります。

重さは下へ引っ張られる。

重さの変動が食べ物や便で起きやすいのが腸。

骨盤周りは皆様冷えて硬くなっている方が多いです。

だからこそ、おなかの重力バランスを整えることで

身体の巡りが整い、姿勢や体のこわばりも整いやすくなります。

なので、笑み屋ではおなかを中心に体を整えていきます。